Le vrai prix de l'actif
Une grande boîte « pas chère » peut coûter plus cher à la dose efficace qu'un petit flacon bien dosé. Indiquez l'actif visé et sa dose efficace, puis vos produits : l'outil calcule le coût par jour de cure (et par gramme d'actif) et les classe — du meilleur au pire rapport.
Pas sûr de la dose efficace ? Repérez-la avec l'outil Dose utile vs dose marketing. Utilisez la même unité partout (mg, µg, UI…).
Le coût par dose est un repère d'achat, pas un indicateur d'efficacité : une dose trop basse reste sans intérêt même bon marché, et la forme (biodisponibilité) ou la pureté comptent autant que la quantité. Outil indicatif, sans conseil médical.
Pourquoi comparer au prix par dose, pas par boîte
Le prix affiché ne veut rien dire tant qu'on ne le ramène pas à la dose efficace. Sur un même actif, l'écart de prix à dose égale va couramment de 1 à 5, voire 1 à 20 — un écart qui ne reflète presque jamais une différence de qualité proportionnelle. La bonne unité de comparaison n'est ni la boîte, ni « la portion », mais le coût pour atteindre la dose qui agit, jour après jour.
Le piège du conditionnement
Une boîte « 15 jours à 20 € » paraît plus accessible qu'« un mois à 40 € » — alors que le coût par jour est identique. À l'inverse, un grand format bon marché peut être deux à trois fois sous-dosé : il faut alors avaler plus de gélules pour atteindre la dose, ce qui fait grimper le coût réel, baisser l'observance et augmenter la part d'additifs. Le prix par jour neutralise toutes ces illusions d'optique.
Le moins cher n'est pas toujours la meilleure affaire
À coût par dose équivalent, deux signaux valent mieux que le prestige d'une marque : la forme de l'actif (un magnésium bisglycinate vaut mieux qu'un oxyde, même un peu plus cher) et les tests indépendants de pureté/teneur. Un produit imbattable au gramme mais mal absorbé ou douteux sur la pureté n'est pas une affaire. Le prix juste, c'est le plus bas à qualité comparable.
Questions fréquentes
Comment calculer le vrai prix d'un complément ?
Divisez le prix par le nombre de jours de cure réellement apportés à la dose efficace : prix ÷ (quantité totale d'actif ÷ dose efficace journalière). Vous obtenez un coût par jour, la seule base de comparaison honnête entre produits.
Pourquoi ne pas comparer le prix de la boîte ?
Parce que les boîtes n'apportent ni la même quantité d'actif, ni le même dosage par prise. Deux produits au même prix peuvent couvrir 15 ou 60 jours de cure efficace : seul le coût par jour les rend comparables.
Qu'est-ce qu'une « fausse bonne affaire » ?
Un produit dont la boîte est la moins chère, mais qui — sous-dosé ou en petit format — revient plus cher une fois ramené à la dose efficace. Le prix d'appel masque le coût réel.
Le produit le moins cher au gramme est-il le meilleur ?
Pas forcément. À coût équivalent, privilégiez la bonne forme (biodisponibilité) et les tests indépendants de pureté. Un actif mal absorbé ou impur reste un mauvais achat, même bon marché.